Turp Vezir
Turp Vezir

Turp Vezir

Turp pek çok faydasıyla halk arasında “Turp gibiyim” deyişiyle bilinir. İçerdiği yüksek miktarda E,A,C,K, B6 vitamini, mineral ve lif sayesinde adeta bir besin deposudur. Turpun kırmızı, siyah ve beyaz olmak üzere üç çeşidi vardır. 

Faydaları;

  • Kana oksijen sağlar
  • C vitamini deposudur
  • Kalbi korur
  • Kan basıncını kontrol eder
  • Bağışıklığı güçlendirir
  • Metabolizma dostu
  • Besin değeri yüksek
  • Cildin dostudur
  • Guatr düşmanı
  • Kansere kalkan olur