Kivi
Kivi

Kivi

Kivi, çok fazla lezzet ve sağlık yararları sağlayan küçük meyvelerdir. Yeşil etleri tatlı ve keskindir. Aynı zamanda C vitamini, K vitamini, E vitamini, folat ve potasyum gibi besinlerle doludur. Ayrıca birçok antioksidan vardır ve iyi bir lif kaynağıdır.

Faydaları;

  • Kırışıklıkları azaltır. Kivi, en iyi E vitamini kaynaklarındandır. ...
  • Cilde C vitamini sağlar. ...
  • Yaşlanmayı önler. ...
  • Sivilceleri giderir. ...
  • Cilde parlaklık kazandırır. ...
  • Kivinin saça olan faydaları
  • Saç dökülmesini önler. ...
  • Saçların erken beyazlamasını önler.