Elma Golden
Elma Golden

Elma Starking

Güçlü antioksidanlar içerir ve kan şekerini dengede tutar, akciğer sağlığını korur. C, E ve K vitaminleri, folik asit ve lif açısından zengindir.Dünyada en çok tüketilen meyvelerden biri olan elmalar, sürekli olarak bir "mucize yiyecek" olarak övülür.

Faydaları;

  • Daha beyaz ve daha sağlıklı dişler sağlar.
  • Şeker hastalığı riskini azaltır.
  • Elma kilo bekçisidir. 
  • Kabızlığı önler.
  • Parkinson hastalığına karşı korur.  
  • Romatizma ağrılarını giderir. 
  • Uyku açıcı etki yapar. 
  • Mide sağlığına iyi gelir. 
  • Cilt güzelliğinde oldukça faydalıdır.  
  • Saç bakımında önemlidir. 
  • Astım riskini azaltır. 
  • Kolesterolü azaltmaya yardımcı olur.
  • Karaciğer sağlığına olumlu etki yapar.
  • Bağışıklık sisteminizi güçlendirir.