Dere
Dere

Dere

Dereotu maydanoz iller familyasından gelen tek yıllık bir bitkidir. Ülkemizde yabani türleri doğal ortamda yetişirken, kültür bitkisi olarak ta bahçe ve seralarda yetiştirilmektedir. Genellikle taze olarak tüketilen bir sebzedir. Ancak tohumu ve yaprakları kurutularak baharat olarak ta tüketilmektedir.

Faydaları;

  • Sindirim sistemine iyi gelir. 
  • Uyku problemini çözer. 
  • Anne sütünü arttırır. 
  • Kemik gelişimini destekler. 
  • Metabolizmayı hızlandırır. 
  • Gaz sorununu giderir. 
  • Regl düzensizliklerini dengeler.